ORIADNA
Un programa de mindfulness de 9 SEMANAS
para que tu intensidad deje de ser un problema y se
convierta en LIDERAZGO INTERNO
CALMA activa y liderazgo FEMENINO para mujeres líderes que no quieren apagarse
La calma no es apagar tu fuego, es aprender a dirigirlo.
ORIADNA es un acompañamiento práctico de 9 semanas, desde casa, a tu ritmo, para mujeres capaces que lo hacen todo y están listas para dejar de vivir en alerta, regular su energía y tomar decisiones con mayor claridad emocional.
TU CAMINO EMPIEZA AQUÍ
Plazas limitadas
Las puertas de ORIADNA cierran en:
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Inicio del programa el 2 de marzo
Te pasa que:
Sientes resistencia al tener que meditar.
Sostienes a todos y tú te quedas para después.
Sabes mucho, pero tu cuerpo no lo integra.
Sabes que tienes mucho potencial, pero no lo ves reflejado.
No es que lo estés haciendo mal. Es que llevas demasiado tiempo aguantando. La calma no siempre cuida. A veces solo te ayuda a resistir un poco más.
El problema NO es tu intensidad
El problema es no saber qué hacer con ella.
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Hoy en día, muchos usan el mindfulness para no explotar, no incomodar o producir más.
Pero eso no es regulación emocional. Es supervivencia.
ORIADNA no te enseñará a apagar tu fuego.
Te enseñará a dirigirlo.
¿Qué es ORIADNA?
ORIADNA es un programa de mindfulness práctico y liderazgo interno
Durante 9 semanas aprendes a:
Regular tu sistema nervioso sin perder fuerza
Escuchar tu cuerpo antes de reaccionar
Transformar emociones intensas en decisiones claras
Conocer y desarrollar tus fortalezas
Abrazar la parte más auténtica de ti misma
Regular tu sistema nervioso sin perder fuerza
Qué incluye
ORIADNA
Un programa progresivo, humano y sostenido
Lectura inicial de liderazgo interno
Un marco claro para entender cómo usas tu energía, tus fortalezas y tu capacidad de decisión en este momento de tu vida.
Interpretación estratégica personalizada
Claridad práctica para identificar dónde te desgastas y desde dónde puedes liderarte con más estabilidad y criterio.
Plan de integración personalizado (21 días)
Prácticas adaptadas a tu momento vital y a tu forma de funcionar, para aplicar el cambio en tu día a día de manera sostenible.
4 sesiones estratégicas en directo (7 semanas)
Espacios de trabajo profundo para entrenar presencia, regulación emocional y liderazgo personal.
Acompañamiento durante todo el proceso
Soporte continuo para sostener el foco, resolver bloqueos y avanzar con coherencia.
Entorno digital de práctica (acceso flexible)
Acceso online privado con los contenidos base y prácticas guiadas, disponibles cuando y donde lo necesites.
Biblioteca de prácticas aplicadas
Audios y ejercicios breves para momentos reales de estrés, duda o sobreexigencia. Mindfulness, meditación, yoga, terapia de sonido, desarrollo de fortalezas…
Círculos indómitos y sostén femenino
Un espacio cuidado de intercambio y escucha para integrar el proceso sin aislarte.
Acceso preferente a procesos avanzados
Prioridad para continuar profundizando una vez finalizado el programa.
Este no es un camino para todas. Y decirlo claro también es una forma de cuidado.
ES para ti si:
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- Eres intensa, sensible y capaz
- Estás cansada de vivir en alerta
- Quieres liderarte mejor sin dejar de ser tú
- Sabes que hay un lugar para tu forma
NO es para ti si:
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- Buscas fórmulas o soluciones rápidas
- Quieres transformación sin hacer cambios
- No tienes compromiso con tu proceso
- Esperas que alguien te diga qué hacer
Pero antes, QUIÉN SOY
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Soy Fernanda, y no nací tranquila: nací intensa.
Durante años lideré equipos, sostuve proyectos y expectativas familiares. Por fuera parecía fuerte; por dentro vivía en tensión constante. He atravesado crisis, pérdidas y reinvenciones que me enseñaron que no basta con silenciar la mente si el cuerpo sigue en alerta.
ORIADNA no es un método aprendido: es el camino que yo misma tuve que recorrer. Me certifiqué en mindfulness, gestión emocional y psicología positiva; además de instructora de yoga nidra, coach ICF, terapeuta de sonido y especialista en liderazgo femenino.
Aquí no te guío desde la teoría. Te guío desde la experiencia encarnada.
No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de empezar desde un lugar más honesto contigo.
Aquí primero se pasa por el cuerpo para recordarte.
Inversión
247 € / $5,160 MXN
Precio de lanzamiento. Posibilidad de pagarlo en cuotas.
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347€ / $7,077.29 MXN Precio General
Acceso completo al programa + acompañamiento durante 9 semanas.
INCLUYE:
4 sesiones en directo (círculos indómitos)
Tests de fortalezas
Audios de mindfulness y regulación emocional
Ejercicios prácticos aplicados a tu día a día
Ruta personalizada de 21 días
Soporte por WhatsApp y email
Comunidad de mujeres
Sesiones de coaching a precio muy reducido
BONUS
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Inicio Programa: 2 de Marzo de 2026
Duración 9 semanas.
Online desde casa
Si NO estás segura de que este programa es para ti o necesitas un plan de pago más flexible, podemos hablarlo sin compromiso.
No necesitas convertirte en otra mujer. Necesitas volver a ti con más dirección.
ORIADNA es ese punto de partida.
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