Test Calma | Esfera Indómita

Descubre cómo responde tu sistema nervioso ante la vida y qué necesitas para volver a tu centro de calma.

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1.

¿Cómo sueles reaccionar cuando las cosas no salen como esperabas?

Analizo ràpido y busco una solución inmediata.

Me preocupo por cómo afectará a los demás.

Me siento un poco perdida y necesito tiempo para entender qué siento.

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2.

Cuando notas estrés en tu cuerpo, ¿qué haces habitualmente?

Lo ignoro y sigo, ya se me pasará.

Me tenso y trato de ocuparme de todo para no preocupar a nadie.

Me retiro o desconecto, me cuesta actuar.

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3.

En tu día a día, ¿qué te resulta más difícil?

Parar y no sentirme culpable por no estar "produciendo".

Decir que no cuando me piden algo.

Tomar decisiones sin dudar o sobrepensar.

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TEST ORIADNA